「不停歇的備賽❤️‍🔥」
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在間歇訓練操練完，身體透支的狀況下，我發現連普通的...

「不停歇的備賽❤️‍🔥」
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在間歇訓練操練完，身體透支的狀況下，我發現連普通的平板棒式1 min 都變成超高難度🥲 （內馬盧持續抽筋中）
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